日中はやっぱり暑いなぁと思ったけど 風もあり 時々空が黒くなって雨がザーッと降って。

帰りには涼しくなったなぁと思いました☆

でも家にはいい風入らなくて(ーー;)

結局 居間ではエアコン点けて。

寝る時はエアコン点けずサーキュレーター点けて窓開けて寝てみようと思います(*´ω｀*)

晩ご飯。

鶏肉・れんこん・しめじ炒め、おから。

体の不調は 腰の痛みは治まった感じですが、左足のしびれと重いのがあります。

まあこれが限界かもね┐(´д｀)┌